Facebook
Instagram
Twitter
WhatsApp
Youtube
Regional
Kediri Raya
Jawa Timur
Nasional
Dunia
Olah Raga
Gaya Hidup
Religi
Lainnya
Event
Hiburan
Opini
Cari
29.6
C
Kediri
Jumat, 13 Februari 2026
Kubus
Regional
Kediri Raya
Jawa Timur
Nasional
Warga Puncu Kediri Geger, Pria Ditemukan Hilang Nyawa di Dalam Rumah
Green Media Network Dideklarasikan: Kolaborasi Media Lokal dan Nasional untuk Mengawal Isu Lingkungan
Pasca Muncul Protes, Menteri Sosial Buka Opsi Reaktivasi Otomatis BPJS PBI bagi Pasien Kronis
BGN Temukan Dugaan Permainan Anggaran MBG, SPPG dan Mitra Terancam Sanksi
LPG 3 Kg Satu Harga Berlaku 2026: Beli Wajib Pakai KTP
Dunia
Elon Musk Resmi Jadi Manusia Terkaya Dunia Sepanjang Sejarah!
Tok! PM Jepang Sanae Takaichi Resmi Bubarkan DPR
Malaysia Ikuti Indonesia, Blokir Grok Gara-Gara Konten Porno Deepfake
Khawatir Ancam Kepentingan Negara, Amerika Serikat Tarik Keanggotaan dari 66 Organisasi Internasional
Trump Bakal Larang Orang Obesitas-Kanker Masuk AS, Ini Alasannya
Olah Raga
Persik Kediri Kembali Jadi Tim Musafir, Lawan PSIM Digelar di Gresik Tanpa Penonton
Ernesto Gomez Bersinar di Debut, Cetak Gol dan Raih Player of the Match
Dramatis, Persik Kediri Amankan Kemenangan 2-1 atas Dewa United
Persik Kediri Bidik Poin Maksimal dari Tiga Laga Kandang Beruntun
Media Irak: Sumardji Dihukum FIFA 20 Laga dan Denda Rp324 Juta
Gaya Hidup
Teknik Grounding Untuk Meredakan Cemas Mendadak
Cara Mengelola Emosi Saat Tekanan Kerja Tinggi
Overthingking vs Berpikir Kritis: Bedanya Apa?
Cara Menghindari Social Fatigue di Era Media Sosial
Self-Compassion: Kunci Berdamai dengan Diri Sendiri
Religi
Pesan UAS Agar Hidup Tenang dalam Segala Keadaan
Memaknai Isra Miraj, Menata Ulang Arah Kehidupan
Hukum Merayakan Tahun Baru dalam Islam: Boleh Asal Tak Bermaksiat
Mengapa Rajab Dimuliakan? Ini Keutamaan dan Amalan yang Dianjurkan
Rahasia di Balik Banyak Bencana, Begini Kata Ustadz Adi Hidayat
Lainnya
Event
Hiburan
Opini
Beranda
Topik
Kesehatan mental
Topik: kesehatan mental
Teknik Grounding Untuk Meredakan Cemas Mendadak
Redaksi Kubus
-
13 Februari 2026
Self-Compassion: Kunci Berdamai dengan Diri Sendiri
Redaksi Kubus
-
13 Februari 2026
Alam sebagai Ruang Pulih: Tren Ecotherapy untuk Kesehatan Mental
Redaksi Kubus
-
23 Desember 2025
Merasa Tertinggal? Tenang, Hidup Bukan Perlombaan
Redaksi Kubus
-
7 November 2025
People Pleaser: Saat Ingin Membahagiakan Semua Orang Justru Menyakitimu Sendiri
Redaksi Kubus
-
6 November 2025
Di Balik Lelah Yang Tak Terlihat, Ada Bahaya Burnout Bagi Kesehatan...
Redaksi Kubus
-
8 Agustus 2025
Kesehatan Mental Dimulai dari Batasan yang Kita Ijinkan
Redaksi Kubus
-
2 Juni 2025
DPR Usulkan Perketat Verifikasi Usia Pengguna Medsos
Redaksi Kubus
-
11 Februari 2025
Berita Populer
Tertemper Kereta Api, Pria Nglegok Blitar Berpulang
12 Februari 2026
Persik Kediri Kembali Jadi Tim Musafir, Lawan PSIM Digelar di Gresik...
11 Februari 2026
BGN Temukan Dugaan Permainan Anggaran MBG, SPPG dan Mitra Terancam Sanksi
9 Februari 2026
Digaji Rp 350 Ribu, Ratusan Guru PPPK Paruh Waktu di Tulungagung...
12 Februari 2026
Sidak Pasar Pahing, Mbak Wali Temukan Cabai Rp90 Ribu dan Minyak...
10 Februari 2026
