KUBUS.ID – Hari kita sering dimulai dari layar.
Dan berakhir juga di sana.
Hidup yang Dipotong-Potong
Notifikasi datang.
Pesan masuk.
Update muncul.
Informasi baru terus berdatangan.
Tanpa sadar, fokus kita terpecah.
Perhatian yang Tidak Utuh
Kita jarang benar-benar fokus pada satu hal.
Karena selalu ada gangguan kecil.
Beberapa hal yang sering terjadi:
• sulit fokus dalam waktu lama
• terus mengecek ponsel tanpa alasan jelas
• merasa gelisah saat tidak ada notifikasi
• perhatian mudah teralihkan
Hidup yang Tidak Pernah Utuh
Semua dilakukan… setengah-setengah.
Tidak benar-benar selesai.
Tidak benar-benar dirasakan.
Karena Fokus Butuh Ruang
Dan notifikasi mengambilnya sedikit demi sedikit.
Mengambil Kembali Kendali
Tidak semua notifikasi harus dijawab.
Tidak semua hal harus langsung direspons.
Kadang, yang kita butuhkan adalah jeda agar bisa kembali utuh.
